Jahlil Okafor: “He aprendido a identificar y a manejar la ansiedad”

Todos somos humanos, todos podemos sufrir en algún momento de nuestra vida un dolor psicológico por miles de razones, tengamos millones de dólares en el banco o apenas algunos cheques en la mano. Nadie está libre de escapar del dolor psicológico, de las traiciones de la mente. Por fortuna, en la NBA está cuestión cada vez es menos tabú, sobre todo a raíz de las acciones de o de DeMar DeRozan, que alzaron la voz y dijeron que estaban sufriendo cuadros psicológicos complicados.

Ahora, por una publicación en Instagram, hemos sabido que , reciente fichaje de los , ha estado peleando contra la ansiedad, el estrés y otros aspectos mentales que le han minado. Okafor, número 3 del Draft de 2015, pasó de ser la esperanza de Philadelphia a firmar con NOLA por dos cursos y solamente 50.000 dólares garantizados.

My summer of transformation: First off I want to thank @idanwan & @dzandertraining for getting after it with me the moment my season ended. Grateful to have two of the best in their respective fields work with me all summer. Although the physical changes in this photo are evident, their has been extreme growth unbenounced to the eye. I’ve learned how to identify and manage different stressors such as anxiety. Learning how to identify certain stressors has also allowed me to over come them. Often times because of my size and profession people may view me in a certain way, but in reality I deal with the same struggles as countless others. Mental health awareness is a cause I will fight for the rest of my life and if you’re struggling today don’t be afraid to speak with someone and seek help. I would like to thank @kevinlove and the @playerstribune for helping me identify my feelings and informing me what I was dealing with was in fact normal. 6 weeks left in the off season; with a lot more work to do!

Una publicación compartida de Jahlil Okafor (@jah8) el

En un post de esta red social, Okafor, además de comparar dos fotos del antes y del después de ponerse a tono físicamente, asumía que ha pasado por problemas psicológicos

“He aprendido a identificar y a manejar la ansiedad. Aprender cómo identificar ciertos factores estresantes también me ha permitido vencerlos. Muchas veces, debido a mi tamaño y profesión, la gente puede verme de cierta manera, pero en realidad trato con las mismas dificultades que muchos otros. La concienciación sobre la salud mental es algo por lo que lucharé el resto de mi vida y si estás luchando ahora, no dudes en hablar con alguien y en pedir ayuda. Quiero dar las gracias Kevin Love y a The Players Tribune porque me han ayudado a identificar mis sentimientos y por hacerme ver que con lo que trataba era en realidad algo normal”.